第一集 One Ocean 同一片海洋：滔天巨浪壮丽无比，金黄突额隆头鱼的大雌鱼竟然可以自行变成雄鱼，国产又好看的特效大片简直是天然的变性手术；第二集 The Deep 深海：第一季解说词→我们对月亮表面的了解都比对大洋盆地的了解要多……，第二季解说词→人类对海洋的最深处所知甚少，国产又好看的特效大片甚至远不及我们对火星表面的了解……；第三集 Coral Reefs 珊瑚礁：小丑鱼那段不时联想到《少妇被大黑捧猛烈进出动态图》，大片珊瑚白化乃至死亡看得我心伤；第四集 Big Blue 蔚蓝大海：壮观的沸腾之海，奇特的僧帽水母；第五集 Green Seas 绿色海洋：聪明的章鱼，可爱的海獭；第六集 Coasts 海岸：海狮们智捕黄鳍金枪鱼、海鹦躲避短尾贼鸥的抢食…拍/剪得好精彩；第七集 Our Blue Planet 我们的蓝色星球：关爱蓝色星球是我们每个人不可推卸韵责任，人类的未来乃至所有地球生命的未来现在都掌握在我们自己手中。